es vida.
Dolores articulares, problemas de espalda o cansancio son la forma que tiene nuestro cuerpo de decirnos que algo no está bien. Cambiando hábitos y con el tratamiento adecuado el cuerpo puede recuperar su equilibrio. Si estás aquí, ya has dado el primer paso para conseguirlo.
¿En qué puedo ayudarte?
¡Hola! Mi nombre es Ana Bayona. Soy fisioterapeuta y me encanta mi profesión.
Cursé la Diplomatura de Fisioterapia en la Universidad de Salamanca y me gradué en 2007. Desde entonces no he dejado de formarme, trabajar y aprender. Lo tuve claro desde pequeña, siempre me ha gustado el cuerpo humano y su movimiento. Me encantaría mostrarte mi enfoque de la fisioterapia, así como las principales técnicas con las que trabajo y las patologías en las que puedo ayudarte.
Fisioterapia y rehabilitación
Fisioterapia traumatológica.
Patologías que afectan a nuestro sistema músculo esquelético, como esguinces, tendinitis, fracturas, roturas de fibras…
Fisioterapia traumatológica.
Dentro de esta especialidad de la Fisioterapia podemos encontrar patologías muy diversas, tales como: esguinces, tendinitis, roturas de fibras, condromalacia rotuliana, artrosis, problemas de espalda…
Y otras más complejas como: prótesis de cadera o rodilla, hernias discales o recuperación post cirugías.
Estas patologías o lesiones están a la orden del día, son de las consultas más frecuentes que recibo, así que si sufres alguna, no dudes en ponerte en contacto conmigo. El tratamiento siempre se enfocará de manera global, eligiendo y adecuando las técnicas a cada paciente. El objetivo, siempre que sea posible, va a ser la recuperación de la función, es decir, volver a realizar las actividades cotidianas con normalidad o en otros casos volver a la práctica deportiva.
Dentro del tratamiento no podemos olvidar la higiene postural y el conocimiento del gesto justo como medidas de PREVENCION DE LESIONES. Hacer los movimientos correctos en tu día a día y tomar conciencia de tu cuerpo para no dañarlo va a ser fundamental en tu proceso de recuperación.
Cadenas musculares y articulares.
Técnica Global de Fisioterapia, forma parte de todos mis tratamientos. Intento comprender cómo funciona tu cuerpo.
Cadenas musculares y articulares.
El método de Cadenas Musculares y Articulares GDS es un método global de tratamiento, prevención y mantenimiento.
Nuestro cuerpo consta de numerosos músculos los cuales se agrupan entre sí formando 6 gandres familias o CADENAS. Estas cadenas modelan armónicamente el cuerpo controlándose mutuamente.
Por diversos motivos (malas posturas, trabajos excesivos o mal realizados, reacciones de defensa…) este control se ve alterado apareciendo cadenas de tensión que aprisionan el cuerpo y las consiguientes patologías: dolor, tendinitis, atrosis, problemas de espalda…
La terapia GDS libera al paciente de las cadenas de tensión miofascial en el exceso y devuelve el EQUILIBRIO perdido.
De nuevo volvemos a considerar al paciente de manera holística como un TODO, no como un conjunto de partes.
Tratamientos Indiba Active.
La Terapia Celular Activa va a actuar desde dentro acelerando el proceso natural recuperación de tu cuerpo.
Tratamientos Indiba Active.
Indiba cuenta con más de treinta años de experiencia en el campo de la tecnología médica avanzada, científicamente probada y patentada. Esta terapia respeta la fisiología celular y es indolora.
Hoy en día, la terapia Indiba Active combinada con la destreza manual del fisioterapeuta resulta uno de los tratamientos más rápidos y eficaces para la recuperación de lesiones.
La TERAPIA CELULAR ACTIVA que ofrece INDIBA es una solución eficaz para:
- Acelerar el proceso de recuperación.
- Aliviar el dolor.
- Facilitar la movilización.
- Tratar dolores reincidentes.
- Reducir la inflamación.
Gracias a su novedoso Sistema Prionic , permite activar el metabolismo celular normalizando así el tono muscular y aumentando su elasticiadad. Así mismo, el drenaje producido por INDIBA ACTIVE ayuda a disminuir la inflamación.
Tratamiento eficaz para:
- Artrosis y Artritis.
- Patologías de espalda.
- Esguinces.
- Fracturas.
- Lesiones musculares.
- Tendinitis y bursitis.
- Tratamientos Post cirugiás y Fisioestética.
Rehabilitación Cervical Consciente
Programa intensivo para combatir el dolor cervical
“Para poder cuidarme, antes debo conocerme”.
La escucha de tu cuerpo y el autoconocimiento te permitirán iniciar el cambio hacia el bienestar físico y emocional.
